2008年08月15日
ヘルシーレシピ
ヘルシーレシピをご紹介！
簡単なので忙しい朝にもピッタリ
材料：とりひき肉、ごぼうサラダ(お惣菜)、しょうゆ、ごま油
作り方：とりひき肉に、お惣菜でマヨネーズであえてあるゴボウサラダと、ごま油小さじ１くらい、しょうゆは大さじ２くらいかな(多めに入れたほうがあじがついておいしいです)をいれて手でこねてまぜるだけ！あとはフライパンに油をひきこげめがつくまで焼くだけ！すぐ火が通るように、いつも私は小さめに焼きます。
作り方：とりひき肉に、お惣菜でマヨネーズであえてあるゴボウサラダと、ごま油小さじ１くらい、しょうゆは大さじ２くらいかな(多めに入れたほうがあじがついておいしいです)をいれて手でこねてまぜるだけ！あとはフライパンに油をひきこげめがつくまで焼くだけ！すぐ火が通るように、いつも私は小さめに焼きます。
さっぱりしていて、暑い夏にも、おつまみにも、なんでもグ～です
本っっっ当においしいので是非みなさんお試しあれ
本っっっ当においしいので是非みなさんお試しあれ
Posted by New port at 16:39│Comments(0)
│食事
