New port(静岡市・焼津市アンチエイジングサロン)

７日間のダイエットプログラム



病院で使われているもので、安全に減量をしていくものです。このてのものはよく聞きますよね

うちのお客様は何人かチャレンジしてやせました。かなりきついので挑戦はしたことはありません

なので私は、このプログラムで毎日飲む、脂肪燃焼スープを作って飲んでいます！

作り方は簡単




材料：たまねぎ(大)３個、　ピーマン１個、　セロリ１本、　キャベツ(大)２分の１、　トマト４００ｇ(トマト缶１缶)、　　




野菜を食べやすい大きさに切り、水を浸すくらい入れ１０分程度煮るだけ！トマトはいろいろためした結果、トマト缶よりも、３個くらい湯ムキしてたねをとっていれるのがおすすめトマトが苦手な人でも食べれます

この分量だとかなりたくさんできます。だいたい４人分で、３日くらいもつかも・・

塩、コショウで味つけしたら、ここでＳＴＯＰ

作り置きできるから、ここから小分けにしてチキンスープにしてもよし、カレーパウダー、チリソースもよし。

トマトをはぶいて味噌汁もアリ！！時々、にんじん、卵、ソーセージもいれちゃってます



ここがｐｏｉｎｔ

毎食、１番はじめにスープを飲みます！

食事をする時野菜から摂取したほうがいいのはみなさん知ってますよね？！

たまねぎ、セロリ、トマトは疲労物質(老化物質)の乳酸をながしてくれる働きもあるので、普通の食事にこのスープをプラスしただけで２キロ体重が落ちたという方がたくさんいます。



ムリなダイエットは絶対リバウンドするし、体にもかなり負担がかかります

やっぱり健康な食事をして体質改善していくのが１番！もちろん運動も・・



このスープはおいしいし、ムリなくできるからおすすめ体もあったまるし、いいね！！

体内の不純物を解毒してくれるから、便秘改善にもかなり効果アリ

あとは多少、食事を調節してみてください。

是非、お試しアレ



  

今日は天気がよくて気持ち良いですねぇ〓


お客様にパンをご馳走になりました〓


豊月堂のぶどうパン


これがすごいおいしいらしいんです！！楽しみ‥〓